Клизма для похудения

Практически все люди совершенно не задумываются о том, как режим их питания соотносится с циклом самоочищения кишечника. Вследствие этого мы каждый день поглощаем значительно больше того объема, который выводится из организма, и в толстой кишке постепенно накапливаются каловые запасы, которые могут достигнуть 15 (!!!) лишних килограммов. Это крайне вредно для организма, ведь кал создает лишний вес, обусловливающий нагрузку на сердце и другие органы, а также отравляет кровь продуктами своего разложения. И если уж такие запасы накопились, с ними нужно обязательно и безжалостно расправляться.

clizma_dlia_pohudeniia

Решается эта проблема при помощи клизмы для похудения. Да-да! Возможно, это кажется чем-то непривычным, потому что процедура сия ассоциируется у вас исключительно с отравлением. Ничего подобного – такие очистительные процедуры используются ничуть не реже, чем клизмы для вывода из организма токсинов.

Как делать клизму для похудения

Для проведения процедур вам понадобится обычная кружка Эсмарха, которую можно приобрести в любой аптеке. Наполнив ее одним-двумя литрами водного раствора, установите кружку вертикально и вставьте в задний проход. Желательно при этом находиться в лежачем положении (чтобы не было больно) и втягивать живот либо совершать круговые движения по нему (дабы жидкость лучше распределилась по кишечнику). После окончания процедуры необходимо отлежаться не менее семи минут и бежать в туалет только тогда, когда терпеть будет просто невозможно. Затем дайте организму отдохнуть, не нагружайте его пару часов.

  • Вариации раствора

Вода для раствора обязательно должна быть кипяченой и иметь комнатную температуру. Вид раствора определяется по желанию и в зависимости от особенностей вашего состояния:

Читать ещё:  Касторовое масло для похудения

• медовый, с добавлением в воду по одной столовой ложке меда и лимонного сока;
• травяной – 2 столовые ложки шалфея, ромашки или любой другой травы завариваются в 200 мл воды, процеживают и доводят водой до двух литров;
• кофейный – крепкий кофе (3 столовые ложки на стакан воды) добавляют из расчета 20 гр. на литр;
• соляной – бывает самых разных видов.

  • Соляная клизма для похудения

При склонности к запорам рекомендуется разводить 2 столовые ложки в литре кипяченой воды. Можно добавить сюда четверть стакана лимонного сока. Если же мишенью являются жировые отложения в области живота, то соли требуется значительно меньше – десертная ложка на полтора литра. А коль клизма сопровождается еще и голоданием, тогда дозу следует брать в размере одной чайной ложки (с горкой или без нее) на все те же полтора литра.

Особое положение занимает процедура с раствором глауберовой соли (выполняет функцию слабительного). Она принимается отдельно, вовнутрь (столовая ложка на стакан воды натощак), после чего на протяжении дня необходимо дважды выпить смесь лимонно-апельсинового сока и простой воды по два литра на раз. И уже перед сном делается обычная клизма при помощи полутора литра воды.

  • Разновидности клизмы для похудения

Кроме того, существует несколько видов клизмы, к которым следует прибегать только при наличии соответствующего опыта и отсутствии противопоказаний.

•  на йогурте (рекомендуется людям, имеющим те или иные проблемы непосредственно связанные с кишечником или геморрой);
•  на чесноке и английской соли (три зубчика чеснока мелко нарезаются и заливаются двумя литрами кипятка, в который чуть позже добавляется две столовые ложки английской соли);
•  на лимонном соке (одна треть чашки чистого лимонного сока к одному литру воды);
•  клизма на минеральных маслах и глицерине (на полтора литра воды кладется две столовые ложки минерального масла или глицерина, можно также использовать морскую соль).

Читать ещё:  Спорыш для похудения: травяные настои для ускорения метаболизма

Клизма для похудения: плюсы и минусы

Похудение с помощью клизмы однозначно приносит огромную пользу организму. Оно позволяет избавиться от лишнего веса, создаваемого накопленными каловыми массами, очищает организм от шлаков и других вредных веществ. За счет этого нормализуется обмен веществ, ускоряется процесс регенерации pohudenie_s_pomoshchiu_clizmyклеток и тканей. По сути, это можно назвать настоящей перезагрузкой организма, словно кто-то нажал на кнопку «Reset» во время зависания системы.

Но не все так просто. Врачи указывают на то, что у похудения при помощи клизмы могут быть крайне неприятные побочные эффекты, такие как нарушение естественной флоры в организме, обезвоживание почек, геморрой и другие проблемы в заднем проходе, запоры и прочие нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Потому с процедурами ни в коем случае нельзя перебарщивать, а еще лучше для начала проконсультироваться со специалистом и подойти к похудению во всеоружии.

Помните, что для того, дабы пройти процедуру с наименее неприятными ощущениями, следует придерживаться нескольких правил:

•  перед процедурой расслабьте организм: примите ванну – это позволит успокоить мышцы;
•  не следует пользоваться клизмой во время месячных;
•  до того, как вводить клизму, выпейте немного воды – это усилит эффект, попадающей в прямую кишку;
•  не начинайте с больших доз, увеличивайте объем раствора постепенно.

В любом случае, очищение кишечника – это процесс, который необходимо стимулировать и которому нужно помогать. Потому курс клизм рекомендуется проводить абсолютно всем хотя бы раз в год. Здоровый кишечник – это гарантия здорового состояния многих других частей вашего организма.

Клизма для похудения: отзывы

  • Марина, 27 лет:

Я не раз слышала об использовании клизмы для похудения, но почему-то не решалась — казалось, что это что-то страшное, неприятное. Но когда диеты и занятия спортом не помогли справиться с выпиравшим отовсюду животом, таки решилась. И была просто поражена – живота как не бывало!

Читайте также: Избавляемся от живота за 14 дней.

  • Наталья, 35 лет:
Читать ещё:  Содовые ванны для похудения: ускоряем процесс сжигания жиров

Использовала раствор с солью. После небольшого курса процедур скинула 8 кг. Считаю этот метод одним из лучших и эффективных способов похудеть.

  • Ангелина, 32 года:

Давно была недовольна своей внешностью, решила похудеть, используя метод с клизмой. Ощущения отвратительные. После трех процедур выбросила эту штуку в мусорку – лучше просидеть несколько месяцев на жесткой диете, чем пихать в себя какую-то гадость.

  • Виктория, 40 лет:

Процедуры мне, если честно, очень не нравились, было неприятно и даже больно. Но результат! Я похудела на 11 килограммов! Уверена, никакие диеты, пояса и все тому подобное не может помочь так, как помогает клизма.

  • Дарья, 24 года:

Прошла полный курс похудения при помощи клизмы. Заявляю твердо и ответственно – это все ерунда. Какой была, такой и осталась. Нужно серьезно работать над собой – не есть ничего «вкусненького», бегать по утрам, делать зарядку по утрам. Легко ничего не дается, не может быть такого – вставил клизму и скинул вес.

Специально для сайта Стройняшечка — www.strojnjashechka.ru

Оцените статью

13
Оставить комментарий

avatar
11 Цепочка комментария
2 Ответы по цепочке
0 Последователи
 
Популярнейший комментарий
Цепочка актуального комментария
0 Авторы комментариев
Авторы недавних комментариев
  Подписаться  
новее старее большинство голосов
Уведомление о
Света
Гость
Света

Я сидела пять дней на овощной диете без соли, рецепт напишу ниже, и делала каждый день клизмы. За пять дней 5 кило как с куста!!! И вес долго держался, хотя кушала я весьма нескромно. Исчез живот — это самое главное. Без диеты думаю, толку не будет. Это комплекс. Рецепт овощного борща: немного капусты, картошечка с куриное яйцо, луковица, свеколка. Нарезается и варится минут пять. Можно добавить чайную ложку семян укропа. Кастрюлю укутать и дать постоять минут 15. Добавить лимонный сок или яблочный уксус. И все! И так три дня, ням-ням. Можно овощи и фрукты. Можно кашу на воде в обед… Подробнее »

Света
Гость
Света

Я сидела пять дней на овощной диете без соли, рецепт напишу ниже, и делала каждый день клизмы. За пять дней 5 кило как с куста!!! И вес долго держался, хотя кушала я весьма нескромно. Исчез живот — это самое главное. Без диеты думаю, толку не будет. Это комплекс. Рецепт овощного борща: немного капусты, картошечка с куриное яйцо, луковица, свеколка. Нарезается и варится минут пять. Можно добавить чайную ложку семян укропа. Кастрюлю укутать и дать постоять минут 15. Добавить лимонный сок или яблочный уксус. И все! И так три дня, ням-ням. Можно овощи и фрукты. Можно кашу на воде в обед… Подробнее »

юльца
Гость
юльца

Привет, Света! А если я хочу похудеть на 15 кг, можно 3 недели делать клизму, и есть этот борщ? Это не сильно вредно???

Вика
Гость
Вика

Рецептик и правда хороший. Возьму на заметку!
А вот с клизмами я уже давно завязала. У меня после них вообще кишечник «разленился», и часто стали возникать запоры, да и вообще это прошлый век. Я сейчас перед началом похудения пользуюсь лаваколом, очищает покруче клизмы, и не вымывает полезные бактерии из организма.

юльца
Гость
юльца

Привет, Света! А если я хочу похудеть на 15 кг, можно 3 недели делать клизму, и есть этот борщ? Это не сильно вредно???

Вика
Гость
Вика

Рецептик и правда хороший. Возьму на заметку!
А вот с клизмами я уже давно завязала. У меня после них вообще кишечник «разленился», и часто стали возникать запоры, да и вообще это прошлый век. Я сейчас перед началом похудения пользуюсь лаваколом, очищает покруче клизмы, и не вымывает полезные бактерии из организма.

кукла
Гость
кукла

Решила почиститься: делаю 4 дня очистительные клизмы с солью и лимонным соком (2,5 л) утром плюс кофейные (1,5 л) после обеда. Воду легко удерживаю по 15-20 минут, даже приходится походить, чтобы пошли позывы. Также делаю йоговские упражнения. Пью эубикор. Заметила, что стала больше пить, а вот есть не хочется совсем. Сегодня ела только кефир и то для того, чтобы пропихнуть отруби. Живот правда вздут, но я использую газоотводную трубку. Неприятных ощущений при вздутии нет, только джинсы не застегиваются). Также ставлю свечи проктогливенол, а то наконечники какие-то жесткие. Вообще, ощущение легкости замечательное!

кукла
Гость
кукла

Решила почиститься: делаю 4 дня очистительные клизмы с солью и лимонным соком (2,5 л) утром плюс кофейные (1,5 л) после обеда. Воду легко удерживаю по 15-20 минут, даже приходится походить, чтобы пошли позывы. Также делаю йоговские упражнения. Пью эубикор. Заметила, что стала больше пить, а вот есть не хочется совсем. Сегодня ела только кефир и то для того, чтобы пропихнуть отруби. Живот правда вздут, но я использую газоотводную трубку. Неприятных ощущений при вздутии нет, только джинсы не застегиваются). Также ставлю свечи проктогливенол, а то наконечники какие-то жесткие. Вообще, ощущение легкости замечательное!

ЕЛЕНА
Гость
ЕЛЕНА

Страдала от жуткой крапивницы – сыпь по всему телу даже на лице. Опухал то глаз, то губы. Пила супрастин, тавигил и т.д. Помогало, но на время. Потом мне посоветовали очищение клизмами. Попробовала и за три дня пропала крапивница, кушаю правда все постное, но пока вес стоит.

ЕЛЕНА
Гость
ЕЛЕНА

Страдала от жуткой крапивницы – сыпь по всему телу даже на лице. Опухал то глаз, то губы. Пила супрастин, тавигил и т.д. Помогало, но на время. Потом мне посоветовали очищение клизмами. Попробовала и за три дня пропала крапивница, кушаю правда все постное, но пока вес стоит.

Ната
Гость
Ната

Девочки, жрать меньше надо! Диеты и спорт не помогли??? Значит ты ела всё подряд! Спорт не помог — дуй не на фитнес, а в спортзал и найми тренера!

Ната
Гость
Ната

Девочки, жрать меньше надо! Диеты и спорт не помогли??? Значит ты ела всё подряд! Спорт не помог — дуй не на фитнес, а в спортзал и найми тренера!

Нина, 39 лет
Гость
Нина, 39 лет

Вот уже 4 года, как 1 неделю в 1,5 месяца уделяю «ударным» чисткам — клизмами из свежезаваренного чая, 2 л воды+1 л крепкого чая после 2-х промывательных клизм. Иногда делаю клизму из отвара еловых побегов. Неприятно конечно, но того стоит: улучшилась кожа, волосы, да и общее самочувствие, прошли боли в суставах, вес «сдулся» с 98 до 66 кг, и многое другое. Но: обязательно пью кефир БИФИДОК!