Кетоновая диета: похудение после отказа от углеводов
Низкоуглеводные диеты
Существует немало примеров, говорящих о том, что кетоновая диета для похудения – один из лучших вариантов. Важно, что накладываемые ограничения не касаются
Кефир на ночь для похудения
Продукты
Практика показывает, что с помощью этого продукта можно похудеть. Несмотря на это настоятельно рекомендуется ознакомиться со свойствами и возможными противопоказаниями
Сушка тела для девушек: диета и упражнения против жира
Белковые диеты
Привести фигуру в идеальное состояние помогает сушка тела для девушек в домашних условиях. Процедура требует мотивации и собранности – предстоит самостоятельно
Овсянка для похудения, или «Нечеловеческая» сила хлопьев
Овсянка для похудения - рецепты ванн, обертываний, скрабов и диетБыстрые диеты
В списке диетических продуктов овсянка для похудения – явный лидер. Калорий немного, питательная ценность высокая, всевозможных минерально-витаминных «полезностей»
Магическая диета: 7 дней на волшебном рационе
Белковые диеты
От диет многие худеющие ждут чуда. И, как правило, разочаровываются, не увидев волшебных результатов. Особенно сильно разочарование, когда жестких ограничений
Диета белково-углеводного чередования (БУЧ) на 4 недели
Белковые диеты
Многим хорошо знакомы негативные стороны диет. Плохое настроение, острое чувство голода, медленная потеря веса или вообще отсутствие результата.
Как убрать жировые отложения с живота
Диеты для похудения
Не существует женщин, полностью довольных своей фигурой – о том, как убрать жир с живота, периодически задумывается каждая девушка. Но можно ли добиться
«Протасовка» – авторская диета Кима Протасова
Диеты от диетологов
Среди множества известных способов похудения диета Кима Протасова стоит на особом месте – о ней сложно найти отрицательные отзывы. Все, кто опробовал этот
Как похудеть к 31 декабря: способы «истончения» фигуры
Белковые диеты
Главный зимний праздник все ближе, и вопрос о том, как похудеть к Новому году, встает во всей остроте. Важно вовремя спохватиться, чтобы заняться своей формой.
Кофе с маслом: «фраппучино», крадущий чувство голода
Диеты для похудения
Современные люди стремятся быть всегда в форме: вести здоровый образ жизни, держать свое тело и разум в тонусе. На сегодняшний день подход диетологов к