Диеты

Закончились праздники и мы с тоской смотрим на свои «слегка поправившееся» отражения в зеркалах. Обильные застолья и алкогольные возлияния не прошли даром

Любые экзотические диеты, основанные на употреблении определенных продуктов, либо подразумевающие кардинальное снижение калорийности рациона, дают кратковременный результат.

Грейпфрут является фруктом, который как никакой другой справляется с расщеплением жиров за счет содержания в нем соответствующих ферментов.

Существует немало примеров, говорящих о том, что кетоновая диета для похудения – один из лучших вариантов. Важно, что накладываемые ограничения не касаются

Многообразие систем похудения сегодня позволяет каждому выбрать для себя оптимальный способ сбросить вес. Хорошо зарекомендовали себя белковые длительные

Арбузная диета – одна из самых строгих и в то же время легко переносимых. Этот способ похудения подойдет для тех, кто набрал лишние килограммы за лето.

Существует несколько разновидностей диет, основным рационом в которых является дыня. При выборе определенной программы важно учитывать цель ее соблюдения.

Лишний вес сказывается негативно на состоянии человека, способствует развитию различных заболеваний. Приступить к похудению надо как можно раньше.

С лишними килограммами надо бороться сразу, пока на их фоне не развились серьезные заболевания. Поможет достичь стройности, очистит организм рисовая диета

Помидоры – одни из самых полезных овощей на Земле. Помимо того, что в их состав входит аж 7 групп дефицитных витаминов, они ещё обеспечивают организм огромным